Révész Panna

Position: személyi edző, korrektív tréner, pilates és kismama torna oktató

Révész Panna vagyok, személyi edző, korrektív tréner, pilates és kismama torna oktató. Célom, hogy javítsak vendégeim életminőségén, és jókedvűen, megújulva távozzanak az óráimról.

Miben tudok segíteni?
• Testtartás elemzés, állapotfelmérés
• Sérülések, ízületi és gerincbántalmak prevenciója és rehabilitációja
• Testtartás javítása, korrekciója felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt
• Alakformálás, fogyás
• Mélyizmok és felületes izmok erősítése és nyújtása
• Kondíció és koordinációs képességek fejlesztése
• Ízületi mobilitás és stabilitás növelése
• Izmok rugalmasságának javítása

Szeretettel és sok odafigyeléssel várlak egyéni, páros, és csoportos óráimon nemtől és kortól függetlenül!