Hitvallásunk

A Levendula Mozgásterápia egy olyan fizioterápiás rendelő ahol elsőként szem előtt tartjuk, hogy a hozzánk érkező vendégeket végigkísérjük a gyógyulás útján.
Nálunk dolgozó minden kolléga magas szakmai színvonalon nyújt komplex terápiát, és tökéletesen összhangban együtt dolgozva igyekszünk a pácienseinknek teljes gyógyulást biztosítani. A mozgásterápia során a lépcsőzetes  javulás mellett cél a fájdalommentesség minél hamarabb elérése és a hétköznapokba beépülő rendszeres testmozgás ,és ezáltal a jó kondíció, vitalitás elérése.
Kezeléseink 100%-ban egyénre szabottak, fascia szemléletűek, ahol a manuálterápiát ötvözzük visceralis és craniosacralis terápia idegrendszeri lazító fogásaival is.
Bízunk benne, hogy az egyedi koncepciónk sikeressége megmutatkozik a professzionális szakmai hozzáértésen túl a szolgáltatói szemléletünkben is.

Mi segítünk megtenni az első lépést és végigkísérjük a gyógyulás útján!

Miben segíthetünk?

Hogyan működünk?

Ismerje meg kezelési koncepciónkat.

  • Beteg panaszainak a felvétele, összevetve az orvosi eredményekkel, és a hozott képalkotó eljárásokkal
  • Teljes beteg vizsgálat:
    • testtartáselemzés: aktív, passzív mozgásvizsgálat
    • ízületi mozgásterjedelem vizsgálata
    • izomerővizsgálat
  • A felmérés során meghatározunk egy kezelési tervet, terápiás terv alapján elkezdjük a kezelést
  • Manuális technikák alkalmazása(fascia kezelések, különböző lágyrésztechnikák, triggerpont terápia, nyújtások, lazítások, facilitálások, mobilizálás). Szükség esetén kiegészítjük craniosacrális , viscerális, vagy egyéb terápiával
  • Célzott gyakorlatok összeállítása
  • Szükség esetén kiegészítő eszközös terápiával támogatjuk a kezelést (Kineziotape, SMR henger, elektroterápia)
  • Ha nem igényli, vagy nem megoldható a heti egyszeri találkozás, akkor az összeállított mozgásprogramot otthonában is elvégezheti a pácines, néhány egyszerű eszközt (labda, tornaszalag) be kell majd szereznie.
  • Két-három hetente a kontroll vizsgálaton állapotellenőrzés, manuálterápiás kezelés történik. Átbeszéljük, hogy hogyan alakult az állapota, és ezt alapul véve módosítjuk, kiegészítjük a meglévő feladatsort.
  • Az összeállított mozgásprogramot végezheti nálunk is heti egy-két alkalommal, alkalmanként körülbelül 50 perces. Igény szerint a gyakorlatok kivitelezése történhet felügyelet mellett, ilyenkor a feladatok végzését folyamatosan követjük, ellenőrizzük, így a páciens visszacsatolást kap, amely során biztosan és helyesen tudja végezni a gyakorlatokat. Nagy előnye, hogy folyamatosan tudunk reagálni, változtatni az aktuális tüneteknek megfelelően.
  • A rendszeres mozgásprogram közé is érdemes 2-3 hetente egy ellenőrző manuálterápiás kezelést beiktatni.

Kezelések

Fitmummy tréning szülés utáni rehabilitációval

Categories: Terápiák, Torna, edzés

Szülés utáni rehabilitáció
Terapeuta:
Galambos Zsuzsa
Wojuteczky Nóra
Farkas Ildikó

Szülés utáni komplex regenerációs program. Sosem késő elkezdeni, de szülés után már szinte azonnal elkezdhető!
A programsorozat nem csak elsősorban a szétnyílt hasizom problémájával foglalkozik, komplex megoldást nyújt a gerinc stabilitásáért felelős hasfali és deréktáji izomfűző működésének helyreállítására:
– a medencefenéki izmok érintettségének megoldása,
– tartásjavítás,
– a mindennapi tevékenységek végzéséhez szükséges helyes tartásban végzett mozgások beállítása, megtanítása, sportba való hatékony visszatérés segítése.

Mikor javasolt:
– Szétvált hasizom (rectus diastasis) esetén
– Gátizom problémák
– Gerinc instabilitás
– Testtartás problémák

Felépítése:
A tréning 6 alkalmat tartalmaz.
1-2-3. alkalom egyéni kezelés, ami tartalmazza:
1. alkalom:
– komplex manuálterápiás kivizsgálás, kezelés(szülés utáni medenceproblémák felmérése)
– gátizom, hasizmok vizsgálata, légzésterápia
– a tréning első lépcsőjének betanítása

2. alkalom:manuálterápiás kontroll- a tréning 1. lépcsőjének ellenőrzése
3. alkalom: tréning 2, 3 lépcsője (core stabilizáció, funkcionális mozgásminták fel ,- és újraépítése
4-5-6. alkalommal csoportos formában (maximum 4-5 fő) folytatódik a tréning 2-3. lépcsőjének a felépítése
A tréning program során van lehetőség funkcionális edzésprogram folytatására gyógytornász felügyelettel, bár a cél mindenkit visszaintegrálni a megszokott sportjába.

 

Szegmentációs stabilizációs tréning

Categories: Torna, edzés

Kisízületek lokális kezelése
Terapeuta:
Galambos Zsuzsa
Szikszai Csaba
Igondáné Szilvásy Anna
Wojuteczky Nóra
Jánosiné Fecske Ildikó

A szegmentális stabilizációs tréning alkalmazása során a csigolyáknak a közvetlen közelében lévő struktúrák (elsősorban a mély tartó izomzat) felépítése, illetve átalakítása, erősítése történik.

A krónikus derékfájdalmak hátterében 20-30%-ban a lumbális instabilitás áll, melynek oka lehet spondylolysis, sponldylolisthesis, discus degeneráció, discectomia, traumák.
Megfelelő kezeléssel a lokális mély izmok terhelhetősége visszaállítható, a szegmentális izomkontroll visszaépíthető, a páciens az érintett gerincszakaszát fájdalommentes helyzetben tudja tartani.

 

Műtét előtti és utáni rehabilitáció

Categories: Terápiák, Torna, edzés

Terapeuta: Farkas Ildikó
Wojuteczky Nóra
Igondáné Szilvásy Anna
A műtét előtti rehabilitáció során megpróbáljuk elérni azt az izomerőt, és azt a
mozgásterjedelmet az adott ízületben, amely elengedhetetlen a sikeres műtéthez.
Megtanítjuk páciensünknek mindazt, amivel megkönnyíthető a műtét utáni első
pár hét. Például a helyes mankó használatot, az első gyakorlatokat.
Megbeszéljük, hogy milyen eszközöket szerezzen be, amelyek fontosak lehetnek a
rehabilitáció első szakaszában.

 

Csapatunk

Fitmummy tréning szülés utáni rehabilitációval

Categories: Terápiák, Torna, edzés

Szülés utáni rehabilitáció
Terapeuta:
Galambos Zsuzsa
Wojuteczky Nóra
Farkas Ildikó

Szülés utáni komplex regenerációs program. Sosem késő elkezdeni, de szülés után már szinte azonnal elkezdhető!
A programsorozat nem csak elsősorban a szétnyílt hasizom problémájával foglalkozik, komplex megoldást nyújt a gerinc stabilitásáért felelős hasfali és deréktáji izomfűző működésének helyreállítására:
– a medencefenéki izmok érintettségének megoldása,
– tartásjavítás,
– a mindennapi tevékenységek végzéséhez szükséges helyes tartásban végzett mozgások beállítása, megtanítása, sportba való hatékony visszatérés segítése.

Mikor javasolt:
– Szétvált hasizom (rectus diastasis) esetén
– Gátizom problémák
– Gerinc instabilitás
– Testtartás problémák

Felépítése:
A tréning 6 alkalmat tartalmaz.
1-2-3. alkalom egyéni kezelés, ami tartalmazza:
1. alkalom:
– komplex manuálterápiás kivizsgálás, kezelés(szülés utáni medenceproblémák felmérése)
– gátizom, hasizmok vizsgálata, légzésterápia
– a tréning első lépcsőjének betanítása

2. alkalom:manuálterápiás kontroll- a tréning 1. lépcsőjének ellenőrzése
3. alkalom: tréning 2, 3 lépcsője (core stabilizáció, funkcionális mozgásminták fel ,- és újraépítése
4-5-6. alkalommal csoportos formában (maximum 4-5 fő) folytatódik a tréning 2-3. lépcsőjének a felépítése
A tréning program során van lehetőség funkcionális edzésprogram folytatására gyógytornász felügyelettel, bár a cél mindenkit visszaintegrálni a megszokott sportjába.

 

Fitmummy tréning szülés utáni rehabilitációval

Szegmentációs stabilizációs tréning

Categories: Torna, edzés

Kisízületek lokális kezelése
Terapeuta:
Galambos Zsuzsa
Szikszai Csaba
Igondáné Szilvásy Anna
Wojuteczky Nóra
Jánosiné Fecske Ildikó

A szegmentális stabilizációs tréning alkalmazása során a csigolyáknak a közvetlen közelében lévő struktúrák (elsősorban a mély tartó izomzat) felépítése, illetve átalakítása, erősítése történik.

A krónikus derékfájdalmak hátterében 20-30%-ban a lumbális instabilitás áll, melynek oka lehet spondylolysis, sponldylolisthesis, discus degeneráció, discectomia, traumák.
Megfelelő kezeléssel a lokális mély izmok terhelhetősége visszaállítható, a szegmentális izomkontroll visszaépíthető, a páciens az érintett gerincszakaszát fájdalommentes helyzetben tudja tartani.

 

Szegmentációs stabilizációs tréning

Műtét előtti és utáni rehabilitáció

Categories: Terápiák, Torna, edzés

Terapeuta: Farkas Ildikó
Wojuteczky Nóra
Igondáné Szilvásy Anna
A műtét előtti rehabilitáció során megpróbáljuk elérni azt az izomerőt, és azt a
mozgásterjedelmet az adott ízületben, amely elengedhetetlen a sikeres műtéthez.
Megtanítjuk páciensünknek mindazt, amivel megkönnyíthető a műtét utáni első
pár hét. Például a helyes mankó használatot, az első gyakorlatokat.
Megbeszéljük, hogy milyen eszközöket szerezzen be, amelyek fontosak lehetnek a
rehabilitáció első szakaszában.

 

Műtét előtti és utáni rehabilitáció

Árak

BÉRLETTEL KAPCSOLATOS FONTOS TUDNIVALÓK: A bérletek nem átruházhatók! Kérem figyeljék a bérletek lejárati idejét! Az órák és a kezelések lemondását időben, minimum 24 órával előtte jelezzék, ellenkező esetben a foglalkozás díja a következő alkalommal felszámolásra kerül.

Gyógytornász egyéni állapotfelmérés (1. alkalom) 22.000 Ft
Gyógytornász egyéni kontroll 18.000 Ft
Gyerek gyógytorna 14.000 Ft
Mozgásfilozófia – Mozgásos testelemzés – 1. alkalom 30.000 Ft
Mozgásfilozófia – Intellingens torna – további alkalmak 18.000 Ft
Masszázs 1 óra 14.500 Ft
Masszázs fél óra 8.500 Ft
Masszázs másfél óra 21.000 Ft
Baba FDM, gyógymasszázs 14.500 Ft
Visceral / Neuro-mozgáskorrekció, gyógymasszázs 16.000 Ft
Gátizomtorna torna 18.000 Ft
Sürgős ellátás 24 órán belül 30.000 Ft
Viofor, mágnesterápia 12’ 2.000 Ft
Tape ragasztás 5.000 Ft + anyag
Gyógytornász egyéni kontroll 85.5000 Ft
Gyerek gyógytorna 66.500 Ft
Masszázs 1 óra 68.875 Ft
Masszázs fél óra 40.375 Ft
Masszázs másfél óra 99.750 Ft
Baba FDM, gyógymasszázs 68.875 Ft
Visceral / Neuro-mozgáskorrekció, gyógymasszázs 76.000 Ft
Gyógytornász egyéni kontroll 162.000 Ft
Gyerek gyógytorna 126.000 Ft
Masszázs 1 óra 121.500 Ft
Masszázs fél óra 72.000 Ft
Masszázs másfél óra 180.000 Ft
Baba FDM, gyógymasszázs 121.500 Ft
Visceral / Neuro-mozgáskorrekció, gyógymasszázs 135.000 Ft
Viofor, mágnesterápia 12’ 18.000 Ft
Intim torna tanfolyam 4 alkalom 40.000 Ft
Kezelés 1 alkalom 5% | 5 alkalmas bérlet 10% | 10 alkalmas bérlet Tanfolyam
Gyógytornász egyéni állapotfelmérés (1. alkalom) 22.000 Ft
Gyógytornász egyéni kontroll 18.000 Ft 85.500 Ft 162.000 Ft
Gyerek gyógytorna 14.000 Ft 66.500 Ft 126.000 Ft
Mozgásfilozófia – Mozgásos testelemzés – 1. alkalom 30.000 Ft
Mozgásfilozófia – Intellingens torna – további alkalmak 18.000 Ft
Masszázs 1 óra 14.500 Ft 68.875 Ft 130.500 Ft
Masszázs fél óra 8.500 Ft 40.375 Ft 76.500 Ft
Masszázs másfél óra 21.000 Ft 99.750 Ft 189.000 Ft
Baba FDM, gyógymasszázs 14.500 Ft 68.875 Ft 130.500 Ft
Visceral / Neuro-mozgáskorrekció, gyógymasszázs 16.000 Ft 76.000 Ft 144.000 Ft
Gátizom torna 18.000 Ft
Sürgős ellátás 24 órán belül 25.000 Ft
Viofor, mágnesterápia 12’ 2.000 Ft 18.000 Ft
Intim torna tanfolyam 4 alkalom 40.000 Ft
Tape ragasztás 5.000 Ft + anyag

Kapcsolat

Online időpont foglalás